6 maneiras de se desligar das distrações e ser mais atento
Mesmo se você não mora em um mosteiro, isso é possível O tédio parece assustar a maioria de nós. E, felizmente, com a tecnologia e as conveniências modernas, nunca temos que lidar muito com isso. Em casa, a televisão é nossa companheira constante e a maioria dos domicílios tem uma média de cinco…