A cruz trocada

Há uma poesia chamada “A Cruz Trocada”, que fala de uma mulher que, muito cansada, achou que a sua cruz era mais pesada do que a das pessoas à sua volta, e desejou trocá-la por outra.   Certa vez sonhou que tinha sido levada a um lugar onde havia muitas cruzes, de diversos formatos e…

Cultive as amizades

A vida tem seus momentos bons e também os difíceis. Isso é normal. A questão toda é que as vezes aumentamos a dimensão das nossas dificuldades e diferenças com as pessoas.   Se você fizer um consciente e isento levantamento dos momentos em que perdeu a paciência ou se desentendeu com alguém, descobrirá que boa…

Remédio para a ansiedade

Uma das enfermidades emocionais mais comuns de nossos tempos é a ansiedade. Trata-se de um sentimento intenso de desassossego, inquietação e preocupação. Nessa hora, parece que o coração salta para a boca, surgem na mente mil ideias de fracasso, o corpo transpira, as mãos ficam frias, surge a vontade de bater em retirada.   O…