Você está magoado com alguém? Então, respira fundo e vem com a gente conferir os 7 motivos para perdoar: com certeza você vai passar a ver o problema com outros olhos
1- Ao perdoar você acaba com o estresse da ofensa
Todas as vezes que você lembra da pessoa que te feriu vem aquela sensação ruim: o coração acelera e dá um nó no estômago, não é mesmo? Naturalmente seu corpo reage às emoções negativas e lembranças angustiantes. No momento em que você para de relembrar a ofensa e coloca a atenção nas coisas boas da vida passa a aproveitar melhor o presente, deixando de reviver os sofrimentos que já fazem parte do passado.
2- Ao perdoar você passa a ter uma visão correta dos acontecimentos
Pensa comigo: quando um amigo está irritado com alguém, ele tem a tendência de exagerar as coisas, vendo tudo pior do que é, certo? E sabe de uma coisa? Você não deve ser muito diferente quando está de cabeça quente: a raiva nos cega e triplica o impacto das ofensas. Ao praticar o perdão você para de alimentar a raiva e pode avaliar os acontecimentos com outros olhos.
Difícil? Muito! Mas também é libertador.
3- Ao perdoar você deixa de dar poder à outra pessoa
Vamos supor que não se trate de um mal-entendido. A pessoa em questão, realmente, estava querendo fazer você se sentir mal. Então, ficar remoendo o acontecimento só vai dar a essa pessoa o poder de lhe fazer sofrer. Será que é isso que você quer? E, não seria exatamente isso que essa outra pessoa quer?
Precisamos ser mais cuidadosos para não sermos atingidos. É necessário proteger nossos sentimentos. Quando uma pessoa tenta ofender alguém e não consegue ela fracassa. Além de ter que conviver com seus próprios problemas e com sua infelicidade, não vai conseguir transmitir nada disso para você.
4- Ao perdoar você pode se afastar emocionalmente de quem é tóxico
Se a pessoa que te ofendeu é amarga, o tipo de pessoa tóxica, mais razões para você não alimentar pensamentos relacionados com essa pessoa. O melhor é se libertar da raiva que acaba te mantendo ligado a quem você não quer.
5- Ao perdoar você pode conviver melhor com quem vale a pena
Mas, e quando quem te magoou é alguém importante na sua vida? Aí é bom lembrar que todos nós, mesmo sem querer, já machucamos alguém. Às vezes em uma discussão acalorada, com um comentário impensado ou uma piadinha fora de hora…a verdade é que todos já passamos por isso.
Então, de mãos dadas com o pensamento de que ninguém é perfeito, pergunto: será que vale a pena perder o convívio com alguém importante por causa de um momento infeliz?
Pessoas boas e que se preocupam verdadeiramente com a gente são poucas. Por isso não podemos ser intolerantes. Quem a gente ama deve estar acima do nosso orgulho. Troque a raiva pelo diálogo e tente entender os motivos dos outros. Dessa forma você sempre estará cercado de pessoas especiais!
6- Ao perdoar você deixa de se concentrar em suas mágoas
Focando na dor deixamos de prestar a atenção no que vale a pena. Se você quer que aconteçam coisas boas na sua vida precisa olhar com mais otimismo para o agora. Alegre-se com quem te estendeu a mão hoje, perdoe e esqueça quem te negou ajuda ontem. A importância que você dá aos acontecimentos define o que será importante na sua vida. Então, chega de supervalorizar as ofensas!
7- Ao perdoar você esta causando um bem para si mesmo
E o mais importante: você vai se sentir muito bem, garantido!
Perdoar é mesmo muito difícil mas, também é uma das atitudes mais bonitas e inteligentes que o ser humano pode praticar.
O perdão traz uma sensação gostosa de tranquilidade e auto controle. Alimentar o rancor e praticar a vingança só vai atrair inimigos e atrasar a sua vida. Valorize seu tempo: coloque o coração no que te faz feliz! Perdoe a pessoa que te ofendeu e ignore a ofensa.
Fonte: Aleteia
A lição de vida dada pelo Padre Alberto me atingiu.
Eu tenho o hábito de sentir ofendido pelas pessoas que me detona (ofende) e não querer perdoa-lo.
Peço a Deus, Jesus Cristo e Nossa Senhora que me ensine a perdoar.
Obrigado Padre Alberto pela lição!