São Bento de Nursia pode ter vivido 1.500 anos atrás (480-547), mas a sabedoria por ele transmitida em sua Regra ainda ajuda muita gente a trilhar o caminho da santidade.
Esse pequeno livro reúne seus conselhos – diretrizes que o próprio santo seguiu e que vêm de sua experiência da vida cotidiana e de sua visão da natureza humana.
Representam um verdadeiro caminho de conversão do coração, um caminho para o renascimento no Espírito que Jesus revelou a Nicodemos. No entanto, não precisamos ser monges ou santos para sermos ajudados por sua perene sabedoria.
Veja 7 dicas que podem te fazer muito bem.
1) Seja atencioso com os outros.
Para São Bento, o respeito deve caracterizar todos os nossos relacionamentos com outras pessoas. “Que todos sejam recebidos como Cristo”, diz ele, falando sobre os visitantes, “especialmente os pobres e os viajantes”.
Se formos todos atenciosos uns com os outros – até mesmo com nossos inimigos –, contribuiremos para construir um mundo que reflita o amor de Deus.
2) Praticar a disciplina
O santo abade dizia a seus monges para que eles parassem o que estavam fazendo pontualmente quando chegasse a hora de passar para outra tarefa, embora possa ser difícil fazê-lo; mas se deve fazê-lo em obediência à vontade de Deus.
Podemos não ter um abade nos dizendo qual é o nosso cronograma, mas nos obrigarmos a seguir um cronograma bem planejado realmente nos liberta da escravidão do improviso e dos impulsos.
3) Leia frequentemente para alimentar sua mente e alma
São Bento indicava que seus monges dedicassem uma parte importante de seu dia à leitura das Escrituras ou outros livros, em intervalos de períodos de trabalho, oração e durante as refeições.
Ler bons livros pode nos dar novas ideias, tornar-nos mais empáticos, ampliar nossa mente e nos ensinar a sabedoria do passado e do presente.
4) Entender e respeitar suas prioridades próprias
Para os monges, a maior prioridade é buscar a Deus, especialmente na oração.
Tudo na Regra está organizado em torno desse princípio. São Bento repete isso em formulações ligeiramente diferentes. Precisamos saber quais são as nossas prioridades e respeitá-las na forma como usamos nosso tempo.
5) Nossos dias devem seguir um ritmo
Em um mosteiro, a Regra impõe um tempo para tudo: oração, trabalho, leitura, reflexão…
Esses princípios antigos ainda estão sendo ensinados como parte das habilidades de administração do tempo em escolas de negócios e em livros de auto-ajuda, que nos encorajam a estabelecer certos princípios e os horários de início e fim de cada tarefa.
6) “Meus filhos, ouvi-me”
Para ouvir, devemos primeiro manter o silêncio. Para um monge beneditino, falar sem necessidade, sem dizer nada de valor, era censurável.
A maioria de nós não está vinculada a esse grau de rigidez, mas o silêncio nos permite refletir sobre nós mesmos e estar mais atentos aos outros, ajuda-nos a ser mais pacíficos e nos coloca na presença de Deus.
7) Viva cada dia como se fosse o último
O santo abade dizia a seus monger para “manter a morte diante de seus olhos diariamente”.
Isso nos ajuda a lembrar de nossas prioridades e afocar nos aspectos essenciais.
Fonte: Aleteia (adaptado)