4 métodos infalíveis para superar a ansiedade imediatamente
Não deixe que a ansiedade continue tomando conta de você. Podemos nos tornar vítimas da ansiedade por diversos motivos. Um acontecimento dramático, o nervosismo antes de um momento importante ou inclusive uma formidável imaginação que nos faz ver além da realidade são capazes de gerar os sintomas da ansiedade. Mas, seja…