O que fazer com sua mente quando suas preocupações não te deixam dormir

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer na escuridão total que ajudarão Você está exausto, seu corpo está morrendo de vontade de dormir, mas seu cérebro está mantendo você acordado, e não de uma forma divertida. Está passando e repassando uma sequência interminável de preocupações, medos e arrependimentos. Você sabe que só vai ficar…

Você está passando por um mau momento? Reze a oração que o Papa Francisco sugeriu

“Neste mau momento, Deus me ama”     O Papa Francisco, que em várias ocasiões tem sugerido que os cristãos não devem ter “cara de vinagre” e devem deixar de se angustiar constantemente pelas preocupações, afirmou que a esperança cristã deve ser encarada como a alegria de uma saudável “vaidade”, porque a “esperança não decepciona”…