Ajude-nos, senhor, a manter os pensamentos no que é bom A pandemia de coronavírus trouxe incerteza para todo mundo. O medo de contrair a doença, a preocupação com os familiares, com o colapso dos hospitais e a crise financeira (que já provoca consequências, como o desemprego) nos deixam cada vez mais ansiosos.…
Inspirada em passagens da Palavra de Deus, esta prece noturna pode acalmar os corações atribulados A oração que apresentamos a seguir foi compartilhada em redes sociais sem identificação do autor. Inspirada em passagens da Sagrada Escritura, ela é proposta como prece noturna, para serenar o espírito e adormecer com renovada confiança e paz em Deus.…
A esperança não pode morrer! Embora, em alguns ambientes, o tédio, compreendido como o fastio de viver, e a ansiedade, que se expressa num medo estranho da existência como tal, apresentarem sinais preocupantes, a esperança cristã aponta para frente e, por isso mesmo, pressupõe abertura e disposição para a transformação do presente. A…
Uma das enfermidades emocionais mais comuns de nossos tempos é a ansiedade. Trata-se de um sentimento intenso de desassossego, inquietação e preocupação. Nessa hora, parece que o coração salta para a boca, surgem na mente mil ideias de fracasso, o corpo transpira, as mãos ficam frias, surge a vontade de bater em retirada. O…
A ansiedade é um mecanismo de sobrevivência diante de situações que o cérebro entende como perigosas. As sensações são reações normais do corpo, e, por si só, não são prejudiciais. Estamos falando de mecanismos que podem nos “salvar” de um perigo. Entender este mecanismo é um passo para aprender a lidar com a ansiedade.…
A maioria das pessoas não sabe viver o presente, sem se preocupar com o futuro. E aí perdem as melhores oportunidades para serem felizes. A nossa atitude deve ser a do Salmo 39,2: “Esperei no Senhor com toda a confiança. Ele se inclinou para mim, ouviu meus brados”. Estas palavras nos dão a…
São Francisco de Sales acredita que, com a única exceção do pecado, a ansiedade é o maior mal que pode acometer uma alma Às vezes, a gente não consegue evitar: a ansiedade se instala em nós. Pode ser uma ansiedade passageira causada por muito trabalho a fazer e pouco prazo. Mas pode ser também…
Você precisa disso mais do que imagina. Da cadeira de balanço posicionada propositalmente à porta que dá para a varanda, eu assistia ao temporal que se formava e admirava a natureza imperiosa que se levantava no horizonte. As luzes apagadas não faziam falta. O céu estava sendo clareado por luzes rápidas e estreitas.…
As preocupações fazem parte do dia a dia das pessoas. Como evitá-las? Você sabia que, quando perguntam às pessoas como elas estão, cerca de 40% diz que está preocupada com algo ou alguém? Portanto, quase metade da população têm pesos que carrega consigo, e a maioria tem tais preocupações quase todos os dias. O…
Um dos maiores males dos nossos dias é a ansiedade. É um sentimento de apreensão, mal-estar ou preocupação. Surge como uma reação a algo que esta por acontecer, ou por um fato imaginário. A ansiedade interfere no modo como passamos o dia, e não nos deixa repousar tranquilamente. A pessoa imagina que não será…